SUPLEMENTO DE HIERRO SOLGAR gentle 20mg

Gentle Iron Solgar 90 cápsulas

Si te cuesta absorber el hierro de forma natural a través de la alimentación, estas cápsulas de Solgar son mano de santo. Te ayudará a transportar el oxígeno que necesitan tus células, mitigando la fatiga. No provocan estreñimiento ni otros problemas iintestinales.

 

17,25

5 disponibles

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Cuándo y por qué tomar suplemento de hierro

El suplemento de hierro está indicado en personas que tienen dificultad para absorberlo de forma natural a través de los alimentos. En concreto, el Hierro Gentle de Solgar está también indicado para personas a las que los complementos de hierro tradicionales les provoca estreñimiento y problemas intestinales en general. Esta fórmula específica no provoca dichos efectos secundarios.

Para qué sirve el suplemento de Solgar gentle iron

El hierro tiene funciones muy específicas en el organismo humano. Habitualmente, se puede conseguir la cantidad suficiente sin suplementos, en cualquier tipo de dieta, incluida por supuesto la vegana. Pero existe un porcentaje de gente (vegana y no vegana) a la que le cuesta asimilarlo naturalmente. Tomar la cantidad adecuada de hierro reduce de forma clara la fatiga diaria, aumentando los niveles de energía. La vida que llevamos en las sociedades actuales no ayuda a mantener dichos niveles: el estrés, la ansiedad, las largas jornadas de trabajo, hacen que el cansancio y la fatiga entren en juego demasiado a menudo. El hierro ayuda a transportar oxígeno al organismo, tanto a órganos como a células y el resto de tejidos, ayudando también a reforzar el sistema inmunitario. Además, refuerza la función cognitiva.

Cómo tomar suplemento de hierro

Lo primero que tenemos que reseñar es que los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada. Lo normal y lo óptimo es que los nutrientes se adquieran a través de una alimentación vegana equilibrada. Si aún así no consigues tener unos niveles óptimos de hierro, lo más habitual y recomendable es tomar una cápsula al día. preferiblemente con la comida. Te recomendamos en todo caso que para una mayor eficacia consultes con un nutricionista vegano.

Comprar cápsulas de hierro Solgar

Si buscas comprar hierro de Solgar lo tienes muy fácil, a un sólo clic, en Quinto Mandamiento tienda vegana. Recuerda que todos los beneficios de esta tienda son para los animales: los que cuidamos en casa y los que cuidamos fuera.

Ingredientes

Hierro (bisglicinato ferroso), celulosa microcristalina, ácido cítrico, estearato magnésico vegetal, hidroxipropilmetilcelulosa.

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