Spirulina ecológica en polvo Salud Viva 125 g

Alga spirulina ecológica en polvo. De la marca Salud Viva, especialista en superalimentos.

• Qué es la spirulina o espirulina. La spirulina es una microalga que crece en lagos subropicales. En los últimos años se ha puesto muy de moda en los círculos de alimentación consciente, y se ha posicionado como uno de los más completos superalimentos de la actualidad.

• Beneficios de la espirulina. Es considerada como una super alga y uno de los alimentos más nutritivos que existen. Ayuda a limpiar las arterias, a reducir el colesterol y a la regeneración celular, así como la estimulación de la flora intestinal. Es la mayor fuente conocida de proteínas bio disponibles. Contiene los 8 aminoácidos esenciales y es mucho más fácil de digerir y asimilar que cualquier proteína de origen animal. Contiene cantidades importantes de clorofila, es rica en vitaminas A, B1, B2, B6, B12, E y K. Aporta cantidades elevadas de hierro, potasio, calcio, magnesio, manganeso, selenio, cromo, fósforo, sodio y zinc.

• Cómo tomar spirulina. Tomar unos 5-10 gramos al día. Es interesante incluirlo poco a poco en la dieta habitual, mezclándola con batidos y zumos verdes, smoothies, salsas y aliños.

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