SEMILLAS DE CÁÑAMO peladas Biográ 250 g

Ricas en ácidos grasos, hierro y zinc, contienen un alto valor nutricional, y fibra de muy alta calidad.

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¿Qué es el cáñamo?

El cáñamo es un derivado del cannabis, y tiene multitud de aplicaciones, tanto alimenticias como textiles.

 

¿Qué beneficios tienen las semillas de cáñamo peladas?

Las semillas de cáñamo tienen un gran valor nutricional, ya que son muy ricas en minerales como el hierro, el fósforo o el zinc. Poseen un alto contenido en fibra de alta calidad. Ayudan a una mejor digestión, pueden aliviar los síntomas premestruales y a mejorar trastornos cutáneos.

 

¿Cómo se toman las semillas de cáñamo?

Las semillas de cáñamo se pueden consumir tanto enteras como molidas. En caso de tomarlas enteras, lo más frecuente es añadirlas a recetas horneadas, como panes, bollos o galletas. En caso de tomarlas molidas, se puede añadir a ensaladas, pastas, cremas, sopas, etc.

 

Valor nutricional por 100 gramos.

Valor nutricional: 617 kcal. Grasas:52,3 g (Saturadas: 5,5g, Monoinsaturadas: 5,7g. Poliinsaturadas: 38,8g). H. Carbono: 1,1g (Azúcares:1,1g). Fibra: 2,1g. Sal: 0,1g. Magnesio: 620mg. Hierro: 13,4 mg. Zinc: 9mg.

 

Comprar semillas de cáñamo online

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