PASTA DE LENTEJAS ROJAS – espirales – Biográ 250 g

Propiedades y valor nutricional de las espirales de lenteja roja

• Es una PASTA BIO y SIN GLUTEN apta para celiacos, y mucho más fácil de digerir que la pasta de trigo.
• Puedes así comer pasta de forma saludable, evitando digestiones pesadas.
• Tiene un elevado contenido de proteína (27%) 100% vegetal.
• Es baja en grasas (1,4 gramos).
• Contienen fibra, fósforo y hierro: te puede ayudar a ir mejor al baño y a mantener un nivel óptimo de energía.
• Es una forma sana y sencilla de incluir las legumbres en tu dieta diaria.
• Muy baja en sal (0,04 gramos).
• Con las mismas propiedades, también puedes comprar el formato en espirales.

INGREDIENTES

Harina de lentejas rojas de agricultura ecológica.

ALÉRGENOS

Puede contener trazas de derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 GRAMOS

• Calorías: 337
• Grasas: 1,4 g. De las cuales saturadas: 0,9 g
• Hidratos de carbono: 48,8 g. De los cuales azúcares: 3,0 g
• Fibra: 10,4 g.
• Proteínas: 27,0 g
• Sal: 0,04 g

MODO DE EMPLEO

Cocer durante unos 10 minutos.

Recetas saludables con pasta de lentejas

Decidas o no comprar estas espirales, te puede interesar saber qué platos puedes cocinar con esta peculiar pasta. Por eso hemos recopilado algunas de las recetas (veganas) más interesantes:

 WOK DE ESPIRALES DE LENTEJA ROJA 

PASTA DE LENTEJAS ROJAS CON VERDURAS

ESPIRALES DE LENTEJAS ROJAS CON SALSA DE TOMATE SECO

PASTA DE LENTEJA  ROJA CON TOMATE Y ALBAHACA

Por qué comprar pasta de lentejas rojas online en Quinto Mandamiento

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