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MIJO PELADO Biográ 500 g

  • Cereal sin gluten cargado de nutrientes: hierro, magnesio, aminoácidos esenciales.
  • Se cocina como el arroz.
  • Va genial con verduras, legumbres, en guisos, sopas y ensaladas.

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Marca:

Propiedades y valor nutricional del mijo pelado

El mijo es un cereal cargado de nutrientes y sin gluten. Se cocina como el arroz integral y presenta todos estos beneficios:

  • No contiene gluten.
  • Es rico en minerales como el hierro, por lo que se recomienda en casos de anemia y debilidad
  • Tiene efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso.
  • Es apto y recomendable para mujeres embarazadas.
  • Elevado contenido de proteínas y fibra.
  • Contiene 10 aminoácidos
  • Producto libre de OGM.
  • Sellos Bio / Vegan / Hoja Agricultura Ecológica CCPAE.
  • Sin sal, bajo contenido de grasa.
  • Sin azúcares.
  • Además de ser muy saludable, resulta delicioso en sabor y textura.
INGREDIENTES

Mijo (100%)*. *Procedente de cultivo ecológico.

ALÉRGENOS

Puede contener trazas de derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 GRAMOS
  • Valor energético: 1582 kJ / 378kcal.
  • Grasas: 4,2 g. de las cuales saturadas: 0,7 g.
  • Hidratos de carbono: 72,8 g. de los cuales azúcares: 5 g.
  • Fibra alimentaria: 8,5 g.
  • Proteínas: 11 g.
  • Sal: 0,01 g.

Cómo tomar mijo pelado

  • Es muy fácil de cocinar: simplemente cuécelo como harías con el arroz: como este, combina con todo.
  • Cuece una medida de mijo por 3 de agua.
  • Tómalo como plato principal con unas verduras como guarnición.
  • También puedes añadirlo a sopas y ensaladas.
  • Queda genial en guisos de lentejas o garbanzos.

Cómo cocer el mijo pelado

  • Lo puedes cocer simplemente como el arroz, pero para mantener todas sus propiedades nutricionales conviene ponerlo previamente en remojo unas 4 horas.
  • Otra alternativa para preservar el 100% de sus cualidades es cocerlo a fuego lento durante una hora.

Comprar mijo pelado online: ventajas

  • Desde la primera compra obtienes descuentos automáticos con el plan de ahorro vegano.
  • Las compras y los envíos son 100% seguros. Atendemos personalmente tus peticiones, de forma rápida y eficaz
  • Puedes encontrar más semillas ecológicas en nuestra sección de semillas comestibles, y aquí otros cereales sin gluten.
  • Todos los beneficios de la tienda son para continuar con nuestra labor de rescate animal.
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