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FIDEOS DE BONIATO 300g

Fideos de batata o boniato 

  • Un clásico de la cocina coreana y una alternativa nutritiva y antioxidante a la pasta tradicional.
  • Contienen metionina, un aminoácido poco frecuente en alimentos vegetales.
  • SIN GLUTEN / SIN SOJA / Digestivos y nutritivos.

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Fideos coreanos de boniato: qué son y cómo cocinarlos

  • Estos fideos largos o tallarines de boniato, son un ingrediente muy recurrente en la cocina coreana.
  • Su preparación es muy sencilla: sólo tienes que hidratarlos con agua en un recipiente durante unos 10 minutos, y a continuación el tiempo de cocción será de otros 10 minutos.
  • Se consumen igual que cualquier otra pasta (de trigo, soja, etc): combinan con todo tipo de ingredientes y salsas. También puedes prepararlos con soja o guisante texturizado.
  • Puedes saltearlos con verduras o hacer un rico ramen 100% vegetal, o bien veganizar e internacionalizar alguna sopa local.
  • Si llevas tiempo en el veganismo, es probable que ya hayas probado esta maravillosa pasta, ya que en buena medida este tipo de dieta invita a probar cosas nuevas. Cada vez tenemos más opciones disponibles, y estos tallarines coreanos darán un toque exótico a tus recetas veganas, además del aporte nutricional que suponen. Estas son algunas de sus propiedades y beneficios:

Propiedades nutricionales de los fideos de boniato

  • Son altamente nutritivos.
  • Son ricos en hidratos de carbono de absorción lenta. Es decir, no provoca los típicos subidones y bajones de azúcar de la pasta tradicional, por lo que el proceso de digestión muy adecuado y el aprovechamiento nutritivo muy elevado.
  • Antioxidantes: Contienen provitamina A, y betacarotenos, que estimulan el sistema inmune y pueden contribuye a mejorar la visión. Aporta también manganeso, que favorece el buen funcionamiento de cartílagos y huesos.
  • Contienen metionina, que es un aminoácido no muy frecuente en el mundo vegetal, y que resulta muy útil a la hora de transportar la grasa hacia las células, y una vez allí, transformarla en energía. De esta forma, favorece el rendimiento de los músculos y reduce la presencia de grasa en las arterias y en órganos como el hígado.

Comprar fideos de boniato o batata online: ventajas

  • Lo primero que tienes que saber es que boniato y patata es fundamentalmente lo mismo.
  • Si buscas comprar estos deliciosos fideos, en Quinto Mandamiento, tienda vegana online, te los ofrecemos al mejor precio, te explicamos cómo cocinarlos y qué propiedades tienen. En nuestra sección de pastas especiales tenemos muchas más opciones.
  • Además, te los enviamos a cualquier lugar de la península en 24 horas.
  • Con cada producto que compras, obtienes descuentos inmediatos, a través de nuestro programa de puntos vegan.
  • Ofrecemos PAGOS 100% SEGUROS // ENVÍOS 100% SEGUROS
  • ATENCIÓN TELEFÓNICA, por whatsapp o por mail, en cualquier momento.

 

VALORES NUTRICIONALES POR 100 GRAMOS
  • Valor Energético : 1465 Kj.
  • Grasas: 0g. Grasas Saturadas: 0g
  • Hidratos de Carbono: 84.9g. Azúcares: 0g
  • Proteínas: 0g
  • Sal: 0g
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