ESPELTA HINCHADA Biográ 125 g
- Se utiliza como cualquier otro cereal de desayuno: con leche vegetal, yogur o batidos.
- Muy digestiva y nutritiva: baja en grasas, alta en fibra y hierro.
- 100% vegana.
Marca: Biográ
Cómo tomar espelta hinchada
Es tan sencilla de preparar como lo sería cualquier otro cereal de desayuno. Puedes combinarlo con:
- Leches vegetales de cualquier tipo. Puedes endulzarla con algún tipo de sirope.
- Batidos y smoothies de frutas.
- Yogurt.
- Chocolate.
- Como parte de un porridge de avena.
Valor nutricional, calorías y beneficios de la espelta inflada vegana bio de Biográ (sin azúcar ni miel)
La espelta hinchada es un cereal de desayuno, tan práctico como saludable, y que presenta numerosos beneficios nutricionales:
- Contiene un bajo nivel de grasas (3,1g por 100 gramos de producto).
- Es muy baja en azúcares (0,6%).
- La espelta es el cereal que mejor se digiere.
- Alta presencia de fibra soluble, (9,4%), que ayuda a una absorción lenta de los carbohidratos, evitando los picos y bajones de energía.
- La presencia de proteínas es elevada en comparación con otros cereales (11,5%).
- Contiene todos los aminoácidos esenciales: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Fenilalanina, L-Metionina, L-Lisina, L-Treonina, L-Triptófano y L-Valina.
- Es de cultivo ecológico: sello CCPAE y Sohiscert
- No contiene colorantes ni conservantes.
- Es 100% vegano.
- Sin GMO.
- Rica en hierro, fósforo, zinc y magnesio.
- Contiene 365 kcal por 100 gramos.
- Infinitamente mejor que cualquiera que puedas comprar en Mercadona.
INGREDIENTES
Espelta hinchada de cultivo ecológico. Sin azúcar ni miel.
VALORES NUTRICIONALES POR 100 GRAMOS
- Valor energético: 1541 kJ / 365 kcal
- Grasas: 3,1 g
- De las cuáles: saturadas: 0,6 g
- Hidratos de carbono: 67,9 g
- De los cuáles azúcares: 0,6 g
- Fibra alimentaria: 9,4 g
- Proteínas: 11,5 g
- Sal: 0,003 g
ALÉRGENOS
Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos
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