ESPELTA HINCHADA Biográ 125 g

  • Se utiliza como cualquier otro cereal de desayuno: con leche vegetal, yogur o batidos.
  • Muy digestiva y nutritiva: baja en grasas, alta en fibra y hierro.
  • 100% vegana.

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Cómo tomar espelta hinchada

Es tan sencilla de preparar como lo sería cualquier otro cereal de desayuno. Puedes combinarlo con:

  • Leches vegetales de cualquier tipo. Puedes endulzarla con algún tipo de sirope.
  • Batidos y smoothies de frutas.
  • Yogurt.
  • Chocolate.
  • Como parte de un porridge de avena.

Valor nutricional, calorías y beneficios de la espelta inflada vegana bio de Biográ (sin azúcar ni miel)

La espelta hinchada es un cereal de desayuno, tan práctico como saludable, y que presenta numerosos beneficios nutricionales:

  • Contiene un bajo nivel de grasas (3,1g por 100 gramos de producto).
  • Es muy baja en azúcares (0,6%).
  • La espelta es el cereal que mejor se digiere.
  • Alta presencia de fibra soluble, (9,4%), que ayuda a una absorción lenta de los carbohidratos, evitando los picos y bajones de energía.
  • La presencia de proteínas es elevada en comparación con otros cereales (11,5%).
  • Contiene todos los aminoácidos esenciales: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Fenilalanina, L-Metionina, L-Lisina, L-Treonina, L-Triptófano y L-Valina.
  • Es de cultivo ecológico: sello CCPAE  y Sohiscert
  • No contiene colorantes ni conservantes.
  • Es 100% vegano.
  • Sin GMO. 
  • Rica en hierro, fósforo, zinc y magnesio.
  • Contiene 365 kcal por 100 gramos.
  • Infinitamente mejor que cualquiera que puedas comprar en Mercadona.

INGREDIENTES

Espelta hinchada de cultivo ecológico. Sin azúcar ni miel.

VALORES NUTRICIONALES POR 100 GRAMOS

  • Valor energético: 1541 kJ / 365 kcal
  • Grasas: 3,1 g
  • De las cuáles: saturadas: 0,6 g
  • Hidratos de carbono: 67,9 g
  • De los cuáles azúcares: 0,6 g
  • Fibra alimentaria: 9,4 g
  • Proteínas: 11,5 g
  • Sal: 0,003 g

ALÉRGENOS

Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos

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